Originaire d’Europe, la camomille affectionne les lieux humides aux abords des rivières et des étangs et les sols sablonneux
Idéales pour tous les troubles digestifs, stress, insomnies légères, inflammations cutanées, douleurs menstruelles, Antispasmodique, digestif, sédatif léger, anti-inflammatoire.
Conseils d’utilisations
5 à 10 g pour 1/4 à 1/2 litre d’eau à boire dans la journée ou en application locale.
Usage externe (soins de la peau, inflammations) : 30 g de fleurs séchées pour 1 litre d’eau, faire bouillir 10 minutes, filtrer et appliquer en compresses.
Bains apaisants : Ajoutez la décoction à l’eau du bain pour calmer les irritations et favoriser la détente.
